hygge [hu-gueu] Hygge est un terme danois qui n’a pas vraiment de définition précise. On le définit comme étant la recette du bonheur danoise, comme étant un état d’esprit et un mode de vie accessible à tous. C’est le fait de profiter du calme de son chez-soi, aussi bien pour vivre le slow life, que […]
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Qui que nous soyons, nous avons tous besoin un jour de booster notre propre estime. Car même les plus présomptueux doutent. D’ailleurs, ne dit-on pas qu’un excès de confiance cache en réalité un complexe d’infériorité ? Nous avons parfois le sentiment de ne pas être assez bien, ou que notre vie est nulle. Nous sommes parfois […]
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Ma relation avec mes cheveux n’a pas toujours été ce qu’elle est aujourd’hui. Plus jeune je les ai longtemps maltraité à coup de défrisage, de lissage et de brushing à répétition. Je dois admettre qu’à l’époque je n’aurais pas su m’occuper de mes cheveux bouclés/frisés. Je n’avais pas de référence ni de conseils adéquates. […]
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Lorsque j’ai une semaine particulièrement chargée – mais pas uniquement – j’ai du mal à garder un appartement propre et organisé. En fait, il est très facile de se laisser aller et il n’y a rien que je déteste plus que de vivre dans un environnement sale et/ou encombré. J’ai donc mis en place quelques […]
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Lorsque l’on tient un blog il est souvent un hobby, une activité que l’on exerce à côté de sa vie professionnelle et de sa vie sociale. Par conséquent cela implique également que l’on n’a pas toujours l’occasion d’y accorder autant de temps qu’on le souhaiterait. Pour gagner du temps et travailler sur son blog malgré […]
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Il y a des périodes où nous sommes moins en forme que d’autres. Et certaines où on a l’impression d’être toujours fatiguée. Tous les jours. Ces périodes sont difficiles parce que l’on met tous nos efforts dans le fait de rester concentrée. De faire tout ce que l’on a à faire alors qu’on ne souhaiterait […]
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Écouter des podcasts devient une habitude que toujours plus de personnes partagent chaque année. Selon les chiffres de Médiamétrie, 179, 2 millions de podcasts français ont été écoutés ou téléchargés dans le monde rien que sur décembre 2021 *! Ce n’est pas étonnant, car faire, de la radio en ligne, un rituel quotidien présente énormément d’avantages. […]
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Barcelone est une ville où il y a un peu de tout. Une visite dans cette belle ville espagnole signifie une dose de culture, beaucoup d’art et une architecture surprenante. La ville dispose de restaurants de renommée mondiale, une très belle plage et beaucoup d’histoires. Barcelone est une ville très animée avec énormément de choses […]
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Tout le monde n’est pas à l’aise avec la solitude. Mais pour ma part je pense qu’il y a énormément de façons d’apprécier le temps passé seule. Et énormément de choses que l’on ne peut apprendre que par la solitude. J’essaie depuis toujours de trouver du temps pour moi. J’en ai besoin pour apprécier le […]
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Mes connaissances en podcast, dans un livre
C'est le mode d'emploi pour utiliser le podcast comme support marketing pour votre entreprise : gagner en visibilité, fédérer une communauté et vendre vos offres.